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Guia · Medidas

Tabela de medidas e grade de tamanhos: como montar a da sua marca

Um modelo em branco, em Excel e PDF, para a sua marca preencher com a própria grade, e o guia de como tirar cada medida do corpo e da peça pronta. Adulto em letras ou números e infantil por idade.

Grátis, com um cadastro rápido. Abre no Excel, no Google Planilhas e no LibreOffice.

Primeira página do modelo de tabela de medidas: pontos de medida, como medir, tamanhos de PP a GG e tolerância, em branco para preencher

§ 01 · Conceito

O que é a tabela de medidas

A tabela de medidas reúne as medidas de cada parte da peça por tamanho, com as tolerâncias aceitáveis, e guia a modelagem e a produção. É ela que garante o mesmo caimento em toda a grade e serve de base para conferir a peça piloto antes de produzir em escala.

O nome aparece em dois sentidos, e confundir os dois é a origem de muita peça que não veste. A tabela de medidas do corpo diz quanto mede quem veste cada tamanho. A tabela de medidas da peça diz quanto mede a roupa pronta. A diferença entre as duas é a folga, e quem define a folga é a marca: uma blusa justa e uma camisa ampla do mesmo tamanho partem do mesmo corpo e chegam a medidas de peça diferentes.

A tabela de medidas também não é a grade de tamanhos. A grade de tamanhos é o conjunto de tamanhos em que a peça é produzida; a tabela preenche essa grade com o valor de cada medida. Primeiro a marca define a grade, depois a tabela. Veja também o verbete tabela de medidas no glossário.

Tabela de medidas
substantivo · parte da ficha técnica de moda
1. As medidas de cada parte da peça por tamanho, com as tolerâncias aceitáveis, que guiam a modelagem e a produção.
2. A base para conferir a peça piloto e manter o mesmo caimento em toda a grade de tamanhos.
No Coleção.Moda: a tabela de medidas fica na ficha técnica, por peça e por tamanho, e a prova de piloto registra a diferença de cada medida.
Glossário Coleção.Moda ver glossário →

Medida do corpo

Quanto mede quem veste cada tamanho: busto, cintura, quadril, altura. É a tabela que a cliente consulta para escolher o tamanho, no site e na etiqueta.

Medida da peça pronta

Quanto mede a roupa, sobre a mesa. É a medida do corpo mais a folga, que a marca define conforme o caimento de cada modelo. É a que vai para a ficha técnica.

Grade de tamanhos

O conjunto de tamanhos em que a peça é produzida, como PP a GG, 34 a 48 ou 1 a 16 anos. A tabela de medidas preenche a grade: um valor por ponto de medida e por tamanho.

§ 02 · Como medir

Como tirar medidas para roupa, ponto a ponto

Use fita métrica flexível. No corpo, a pessoa fica em pé, descalça e de roupa leve; nas medidas de volta, a fita fica reta, paralela ao chão, justa sem apertar. Na peça pronta, meça a peça fechada sobre uma mesa lisa.

  1. Busto ou tórax

    No corpo: volta na parte mais cheia do busto (no masculino, do peito), com a fita reta pelas costas.

    Na peça: de lateral a lateral, 2,5 cm abaixo da cava (meia medida).

  2. Cintura

    No corpo: volta na parte mais fina do tronco, um pouco acima do umbigo.

    Na peça: de lateral a lateral, no cós ou na linha de cintura (meia medida).

  3. Quadril

    No corpo: pés juntos, volta na parte mais larga, passando pelo bumbum.

    Na peça: de lateral a lateral, na altura definida abaixo do cós.

  4. Ombro

    No corpo: pelas costas, de uma ponta do ombro à outra.

    Na peça: de uma costura de cava à outra, na linha do ombro.

  5. Comprimento de manga

    No corpo: braço levemente dobrado, da ponta do ombro até o pulso.

    Na peça: da costura do ombro até a barra da manga.

  6. Cava

    No corpo: volta ao redor do braço, pela axila e pela ponta do ombro.

    Na peça: em linha reta, da costura do ombro até a base da cava.

  7. Pescoço ou decote

    No corpo: volta na base do pescoço, com um dedo entre a fita e o pescoço.

    Na peça: largura do decote, de uma costura de ombro à outra.

  8. Comprimento total

    No corpo: nas costas, da base do pescoço até onde a peça deve terminar.

    Na peça: do ponto mais alto do ombro, junto à gola, até a barra.

  9. Gancho

    No corpo: sentado numa cadeira reta, da cintura até o assento, pela lateral.

    Na peça: pela frente, do cós até a costura do entrepernas.

  10. Entrepernas

    No corpo: pela parte interna da perna, do alto da coxa até o tornozelo.

    Na peça: pela costura interna, do gancho até a barra.

  11. Comprimento de calça

    No corpo: pela lateral, da cintura até o tornozelo.

    Na peça: pela lateral, do alto do cós até a barra.

  12. Estatura

    No corpo: descalço, encostado na parede, da sola dos pés ao alto da cabeça. No infantil, é a melhor referência do tamanho.

Na peça pronta

Sobre a mesa, a medida de lateral a lateral é meia medida: deixe claro na tabela se o valor é a meia medida ou a volta inteira. E a tolerância, quanto a peça produzida pode variar para mais ou para menos, vale para a tabela da peça, ponto a ponto.

§ 03 · Grade

Grade de tamanhos: letras, números e infantil por idade

A grade é o conjunto de tamanhos em que a peça é produzida, com a variação de medida entre um tamanho e o próximo. Três formatos são os mais comuns, e o modelo traz os três, com o cabeçalho editável.

PP a GG

Letras

Cada letra cobre uma faixa de corpo mais larga. Comum em malha, moda casual e peças de caimento solto, em que a diferença entre tamanhos pesa menos.

34 a 48

Números

Os tamanhos andam de 2 em 2 e cobrem faixas mais estreitas. Comum em jeans, alfaiataria e moda feminina de caimento mais justo.

1 a 16 anos

Infantil por idade

Os tamanhos seguem a idade, mas crianças da mesma idade têm alturas diferentes: por isso a estatura é a referência mais segura. Para bebês, é comum usar meses ou letras.

Como definir a grade da sua marca

  1. § 01 · Conheça o público

    Quem veste a sua marca e em qual faixa de corpo. Uma marca plus size e uma de moda jovem não partem da mesma grade.

  2. § 02 · Escolha o tamanho base

    O tamanho em que a modelagem e a peça piloto são feitas. Em geral, o do meio da grade e o que mais vende.

  3. § 03 · Meça pessoas reais

    Tire as medidas do corpo de pessoas do seu público no tamanho base e nos tamanhos das pontas, com o guia acima.

  4. § 04 · Defina a graduação

    Quanto cada ponto de medida cresce de um tamanho para o outro. É o que mantém o mesmo caimento em toda a grade.

  5. § 05 · Decida quantos tamanhos

    Cada tamanho a mais multiplica modelagem, estoque e custo. Comece pelo que o público pede e amplie com os dados de venda.

  6. § 06 · Prove e ajuste

    Prove a peça piloto e registre a diferença de cada medida. Só depois libere a grade para a produção.

Normas de referência

O que a ABNT publica sobre medidas do corpo

A ABNT publica normas técnicas de referência de medidas do corpo para vestuário, separadas por público. São de uso voluntário: servem de base para a marca montar a própria grade, sem obrigação de seguir.

  • ABNT NBR 15800: bebês, crianças e adolescentes. Publicada em 2009 e revisada em 2021. (fonte: Faculdade SENAI CETIQT, 2024)
  • ABNT NBR 16060: homens, com corpos tipo normal, atlético e especial. Publicada em 2012. (fonte: Modapalavra, UDESC, 2017)
  • ABNT NBR 16933: mulheres, biótipos retângulo e colher. Publicada em 2021. (fonte: ABIT, 2021)

As normas são publicações da ABNT e os valores delas não estão no modelo desta página. Para usar uma como ponto de partida, consulte a edição vigente no catálogo da ABNT e confirme com provas no seu público.

§ 04 · Na ficha técnica

Da planilha para a ficha técnica

A tabela de medidas da peça é parte da ficha técnica: é por ela que a modelagem, a produção e o fornecedor conferem cada peça. O modelo de ficha técnica já traz a aba Medidas, com a tolerância e a conferência da prova de piloto, e o guia de ficha técnica de moda mostra o que mais não pode faltar.

No Coleção.Moda, a tabela de medidas fica na ficha técnica de cada peça, por tamanho, com a tolerância de cada medida. Na prova de piloto, o time registra a medida recebida, e a diferença de cada ponto e o novo valor ficam na mesma ficha, numa única versão para todo o time.

A tabela na ficha, no sistema

Um especialista mostra a tabela de medidas dentro da ficha técnica, com a grade, as tolerâncias e a prova de piloto.

§ 05 · Perguntas frequentes

Dúvidas sobre tabela de medidas

Existe tabela de medidas da ABNT?

Sim. A ABNT publica normas de referência de medidas do corpo para vestuário, por público: a NBR 15800 para bebês, crianças e adolescentes, a NBR 16060 para homens e a NBR 16933 para mulheres. São de uso voluntário. O modelo desta página vem em branco, para a marca preencher com a própria grade.

Qual a diferença entre medida do corpo e medida da peça?

A medida do corpo é a de quem veste; a da peça é a da roupa pronta, medida sobre a mesa. A diferença entre as duas é a folga, que a marca define conforme o caimento de cada modelo. Para a cliente escolher o tamanho, publique a tabela do corpo. Para produzir e conferir a peça piloto, use a tabela da peça, na ficha técnica.

Como montar a tabela de medidas feminina?

Comece pelas medidas do corpo do seu público: busto, cintura e quadril são as principais, com ombro, braço, altura e, para calças, gancho e entrepernas. Escolha o tamanho base, meça pessoas reais e defina quanto cada medida cresce de um tamanho para o outro. A ABNT NBR 16933 é a referência de medidas do corpo feminino. Depois, some a folga de cada modelo para chegar à tabela da peça.

Como definir a grade de tamanhos infantil?

Use a estatura como referência principal, porque crianças da mesma idade têm alturas diferentes. Defina as faixas de idade da marca (o modelo traz de 1 a 16 anos, editável) e meça tórax, cintura, quadril e entrepernas como no adulto, com a criança em pé e descalça. A ABNT NBR 15800 é a referência de medidas do corpo para bebês, crianças e adolescentes.

A tabela de medidas dentro da ficha técnica

Atualizado em 06 de outubro de 2026